入浴剤代わりにオススメ『ヒマラヤ岩塩 バスソルト』！使い方や効果まで徹底解説

『お風呂に入る時間が楽しくなった！』

とヒマラヤ岩塩 バスソルトを愛用される方が多くなってきました。

頑張った日の終わりにヒマラヤ岩塩が溶けた湯船へゆっくり浸かると

まさに至福のバスタイムが楽しめますよね。

今回の記事では、そんなバスソルトを改めて紹介させていただきます。

『まだバスソルトを試したことがない』

『一度使ってみたい』

そんな方にとってバスソルトを試される良いキッカケになれることを願っています。

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ヒマラヤ岩塩 バスソルトの原料とは？

その名の通り、原料は『ヒマラヤ岩塩』であり、海ではなく山の塩です。

1億年以上前、かつて壮大な海だったヒマラヤ山脈。

地殻変動によって海底の大規模な隆起が発生しました。

その過程によって、塩湖として閉じ込められた海水は、長い年月をかけて蒸発します。

つまり自然結晶となり化石化した岩塩こそが、バスソルトの原料となる『ヒマラヤ岩塩』なのです。

ヒマラヤ岩塩 バスソルトに含まれる成分

ヒマラヤ岩塩 バスソルトには、『カルシウム』『マグネシウム』『硫酸イオン』『カリウム』などの成分が含まれるのが特徴です。

一般的な塩の場合、

が100g中含まれています。

一方、梅研本舗で扱っているヒマラヤ岩塩 バスソルトの成分を紹介しましょう。

ピンクソルト 100g中、

ホワイトソルト 100g中、

ブラックソルト 100g中、

などなど、一般的な塩よりも豊富に成分が含まれていることがお分かりいただけたでしょうか？

（財団法人 塩事業センター海水総合研究所調べ）

ヒマラヤ岩塩 バスソルトに期待される効果

上記で紹介したように、ヒマラヤ岩塩バスソルトには豊富な成分が含まれています。

60~70%がナトリウムなどを含む海水に近い成分で構成されていると言われている人間の体。

ナトリウムなどを含むバスソルトは人間の体と相性が良く、体を芯から温めることが出来て湯冷めしにくくなると言われます。

また、発汗作用や角質をやわらかくして汚れを落としやすくなる作用にも優れているので

デトックス効果にも期待できるでしょう。

ヒマラヤ岩塩バスソルトの使い方

それではヒマラヤ岩塩バスソルトの具体的な使い方を紹介していきます。

温度・量・入浴時間のみでなく、マッサージや足湯の材料として使える場面も見ていきましょう。

入浴前後に水分補給

入浴前後にコップ1杯の水を飲むようにしましょう。

お風呂で体を温める時、実は大量に汗をかき体の水分がどんどん失われていることはご存知でしょうか？

ヒマラヤ岩塩バスソルトを使う場合、発汗作用が加わってさらに汗をかきます。

そのため、入浴中も喉の渇きが気になる場合、ペットボトルに入れたお水を持ち込んでこままめに水分補給すると良いでしょう。

お湯の温度

時間に余裕があって半身浴をする場合は、『38~40度ほど』のぬるま湯がベストです。

全身浴よりも長時間お湯に浸かっていられる半身浴は、肺や心臓への負担が少ない入浴法になります。

暑すぎる温度の場合、体を疲れさせてしまう原因になるので注意しましょう。

バスソルトの量

ヒマラヤ岩塩 バスソルトは湯船(約200リットル)に対して『50g程度』を目安にお湯に入れましょう。

ブロックタイプの場合は、ブロック1つが目安になります。

バスソルトの細かな溶け残りが気になる方は、

• 市販のお茶パック
• オーガンジー袋
• ガーゼやハンカチ

などで包んでからお湯の中に入れると便利です。

適切な入浴時間

『20分程度』の入浴が理想的です。

長すぎる入浴はのぼせる原因となり、短すぎると充分な効果が実感できない場合があるのでこのくらいの時間がベストとされています。

体の芯からじんわりと汗が出る入浴をお楽しみください。

ボディマッサージ

パウダー、あら塩タイプのヒマラヤ岩塩バスソルトではボディマッサージも可能です。

シャワー中にバスソルト適量を手に取って、手足や末端神経が通っている所を揉みほぐします。

体温と水分でバスソルトを溶かしながらこするイメージで、強くゴシゴシせず優しくマッサージしてください。

ガサガサした部分を重点的にスクラブすると効果的！

終わったらサッとシャワーで流しましょう。

足湯

大きめのバケツに少し熱めのお湯をたっぷり入れて、そこにバスソルトを約30gほど投入。

テレビ・スマホ・雑誌などを見ながら好きな姿勢でヒマラヤ岩塩による足湯が楽しめます。

室内で足から温まり汗をかいてスッキリしましょう。

アロマバスソルトを作ってみよう

さらに香りを楽しみたい方には、手作りアロマバスソルトがオススメです。

作り方は簡単で、バスソルト50gにアロマオイル2~3滴を馴染ませるだけ！

出来上がったアロマバスソルトを浴槽に入れれば、アロマ効果によってリラックス効果がさらにアップ♪

• ラベンダー
  鎮静効果・リラックス効果・スキンケア・ヘアケア
• ゼラニウム
  自律神経を調整・むくみ・肥満の解消・更年期障害
• カモミール・ローマン
  鎮静作用・女性特有の症状に有効・皮膚の代謝を高める

※硫黄の香りがするブラックソルトでのご使用はお控えください。

ヒマラヤ岩塩 バスソルトを使う時の注意点

まず注意すべきはお風呂の材質です。

大理石・ステンレスなどのお風呂で長時間、バスソルトを溶かしたお湯を使用する場合変色する恐れがあります。

使用後は水でよく洗い流してください。

また、給湯器に塩分が含まれたお湯を入れないために追い炊きなどの循環機能は切りましょう。

誤って追い炊きをしてしまった場合、すぐにバスソルトを溶かしたお湯を排水して新しいお湯で追い炊きを。

梅研本舗のヒマラヤ岩塩が安心・安全な理由

お客様に安心・安全なヒマラヤ岩塩を届けることを梅研本舗は徹底しております。

ヒマラヤ岩塩の原産国が同じならどれも同じと思われがち。

でも、実際は大きく違うんです。

まず、販売責任者である代表がパキスタンまで足を運んで直接買い付けを行っております。

商品の品質はもちろん、加工工程や施設の衛生状況などを厳しくチェック。

他社との混載品がないフルコンテナ輸送、中間マージンが発生しない輸入経路によって

良品質な岩塩をリーズナブルな価格で提供することに成功しています。

粉砕工場は、世界中にある複数の食品規格に認証済みです。

ヒマラヤ岩塩 バスソルトの種類

梅研本舗で販売しているバスソルトの色は『ピンク』『ホワイト』『ブラック』の3種類です。

さらに、粒の大きさによって

• パウダー(※ホワイトは除く)
• あら塩
• 小粒
• ブロック

の4種類に分けられます。

それぞれ順番に見ていきましょう。

ピンクソルト

岩塩の塊になる過程において鉄分が多い土壌で結晶化したものが赤い『ピンクソルト』です。

豊富な成分が含まれているため、バスソルトとしても食用としてもインテリアとしても大人気！

他社のヒマラヤ岩塩はあら塩タイプからの販売が多いですが、

梅研本舗では小麦粉の様に細かくて溶けやすいパウダータイプから販売しております。

圧倒的に溶けやすいヒマラヤ岩塩ピンクソルトで充実したバスタイムをお楽しみください。

梅研本舗のピンクソルトを購入された方の口コミ

・粒子が細かくてとっても使いやすかった！

・湯冷めしにくくてお肌もしっとりしてます。

・とても細かいヒマラヤ岩塩でマッサージするにはとてもいい！

梅研本舗のピンクソルト購入ページはこちら

ブラックソルト

硫黄を含む珍しいヒマラヤ岩塩が『ブラックソルト』になります。

温泉卵のような硫黄臭が独特でハマる方が続出中なバスソルトです。

温泉・硫黄泉がお好きな方に自信を持ってオススメするのがブラックソルト！

こちらも粒子が細かいパウダータイプからの販売になります。

梅研本舗のブラックソルトを購入された方の口コミ

・硫黄の匂いがやわらかくて心地いい！

・自宅で温泉気分に浸れました。

・発汗効果バツグンで湯冷めしにくい！

梅研本舗のブラックソルト購入ページはこちら

ホワイトソルト

ピンクやブラックと比べて採掘量が少なくて希少価値が高いものがホワイトソルトです。

まろやかで岩塩の中では溶けやすい種類になります。

色や匂いがないのでアロマオイル・ドライハーブなどとの相性が良いのが特徴です！

梅研本舗のホワイトソルトを購入された方の口コミ

・ラベンダーなどと混ぜてバスソルト作りを楽しんでいます。

・透明に近い色合いなのでハーブの色が映えてキレイです！

・お湯に溶けやすく風呂上りにポカポカが持続して助かります！

梅研本舗のホワイトソルト購入ページはこちら

まとめ

今回はヒマラヤ岩塩を使ったバスソルトを徹底解説させていただきました。

毎日のルーティン作業であるお風呂を充実したものにすることで、日々の質もアップ♪

まだバスソルトによる岩塩風呂を試されていない方は、ぜひこの気持ちよさを体験してみてくださいね。

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