『天然温泉水 美豊泉』を岩盤浴の水分補給にオススメする5つの理由！
岩盤浴における水分補給について 岩盤浴を行う時には、 ・たくさんの汗をかく人は、トータルで最低500ミリリットル ・かきにくい人でも半分の250ミリリットル を目安とした水分補給が必要と言われています。 水分補給のタイミングは、 ①.入浴前 ②.休憩時 ③.入浴後 の少なくとも3回がベストです。 『天然温泉水 美豊泉』は岩盤浴におすすめ！ 梅研本舗の岩盤浴ベッドを使って岩盤浴を行う時 […]
水分補給
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